Warum ausgerechnet ich
Kurz zu mir, damit du weißt, mit wem du zusammenarbeitest.
Vom Anfänger zum Coach
Skinny fat, Dirty Bulk, und mehrfach 10 Kilo runter.
Ich habe als Skinny Fat angefangen und jahrelang so ziemlich alles falsch gemacht, was man falsch machen kann. Dirty Bulk, danach wieder runter, und das mehrmals. Irgendwann habe ich kapiert, worauf es wirklich ankommt: feste Struktur, ehrliche Zahlen und jemand, der von außen draufschaut. Heute passt mein Körper zu mir, daraus wurden Kooperationen und Werbedrehs als Fitnessmodel. Genau den Weg, den ich mir damals selbst gewünscht hätte, gebe ich dir jetzt weiter.